- Choisissez un moment où vous ne serez pas dérangée
-Asseyez- vous sur un coussin confortable sur le planches ou
sur votre chaise préférer
.
*Concentrez vous sur votre fée protectrice ,Respirez
*Concentrez vous sur votre fée protectrice ,Respirez
profondément sans forces.
+Si vous avez un bol chantant, placez le maillet son bord et
frottez- le très lentement
égale jusqu'à faire naître un son
+Asseyez-vous tranquillement si vous n'avez pas le bol
chantant
((Répétez l'affirmation suivantes:
Le Nom de votre fée Protectrice ,
laisse la lumière de tes poussières de fée,
laisse la lumière m'entourer,
laisse la lumière me guidé,
pour l'harmonie de tous))
""Faire chanter le bol en le frappant à l’aide d’un maillet
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